烹饪时间：5分钟
食材：
- 青椒：2个，切丝
- 蒜蓉：1汤匙
- 生抽：1汤匙
- 盐：适量
- 食用油：适量
做法：
这道快手青椒不仅简单方便，而且低热量，适合作为减肥餐的一部分。青椒富含维生素C和纤维，能够促进新陈代谢，帮助减肥，而且清淡爽口，容易下饭。
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烹饪时间：5分钟
食材：
做法：
这道快手青椒不仅简单方便，而且低热量，适合作为减肥餐的一部分。青椒富含维生素C和纤维，能够促进新陈代谢，帮助减肥，而且清淡爽口，容易下饭。
